De sólida rocha é a trilha daquele que, independentemente de qualquer obstáculo, está determinado a chegar. Então, para começo de conversa, bem haja por chegar até aqui e saber que pode experimentar transformações essenciais no seu modo de viver e na saúde, se conseguir auto cuidar-se com disciplina e entrega, sobretudo, com clara noção de si mesmo.

Quem não sabe de si, cria verdadeiros circuitos degenerativos por enredar-se em má alimentação, falta de movimento físico, pouca direção mental e outros maus hábitos. A tepidez é irmã do obscurantismo, filha da falsa certeza e do engano. Está nos que dizem ir ao encontro da meta, mas cujos os pés tomam outra direção.

Este desencontro do próprio corpo, sobretudo, da própria essência, que anima o corpo, deve ser entendida sob dois ângulos: Um, da individuação, ou tudo aquilo que te faz diferente, características particulares herdadas geneticamente e que refletem potencialidades e fragilidades peculiares a cada ser. O outro consequência do primeiro, revela o potencial de vida, o grau de vitalidade, a energia para viver e se auto realizar. A humildade é a chave de abertura da alma, que torna possível ao ser, ser trabalhado pelo núcleo interno. A falta de contato com a essência, sua psique ou alma, te impedirá manifestar de forma ampliada e poderá gerar desequilíbrios ou futuras doenças.

Auxiliar a alma no caminho da cura a partir do bem que há no autocuidado integral

É uma desafiadora missão, pois a dissolução e liberação de todo possível material espúrio que se lhe agregou, é portanto, a cura básica que necessitamos viver. À medida que o corpo físico da alma vai se purificando, vai sendo tecido o corpo de luz. Devemos valorizar ao máximo a beleza e o milagre de estarmos aqui. Se somos a parte consciente dos seres viventes e já despertos para as armadilhas perigosas das indústrias alimentícia, farmacêutica e bélica, nada mais inteligente que agir em favor do organismo integralmente, cuidando do próprio corpo, da alma e da própria saúde. É uma questão de coerência.

Os aspectos mais individuais, contudo, e que dizem respeito a cada um, são restritos aqueles que sabem lidar com o próprio corpo por instinto e com a própria alma por autoconhecimento, e estes não têm sido contemplados pela medicina atuante. Pode parecer tolice, mas muita gente desconhece que é o próprio ser quem primeiro pode saber de si. A inércia cômoda ou a corriqueira e desenfreada vida contemporânea, nos faz viver com os sentidos embotados, tornamo-nos autómatos. O cuidado com a saúde e o princípio da autocura começam a partir de uma boa conversa consigo. A verdadeira efetividade desta, é justamente incitar breve levantamento da própria história e suas características, avaliando sintomas e comportamentos que necessitam de avaliação e autocuidado.

Guardadas as devidas proporções, pouco antes de dormir, pare, escolha um lugar sossegado. Deixe-se ficar só

Repasse suas atividades, quais foram os alimentos ingeridos no dia, quantas vezes foi ao banheiro, sentiu alguma indisposição, observou os pensamentos algum momento, viveu algum fato engraçado, quem encontrou hoje? Nem sempre é fácil se dispor a recapitular, porém essa prática aos poucos, vai torná-lo centrada a ponto de estabelecer uma conversa com seus corpos.

Gradativamente será possível identificar algum tipo de prazer em fazer as revisões do seu diário de bordo, tornando seu ser mais atento ao que se passa e despertá-lo para o feliz serviço de cuidar de si mesmo. Você, seu maior interlocutor, vai descobrir que o autocuidado pode ser algo extremamente agradável de implicações positivas nos níveis do seu viver humano.

Um dos viés dos curadores e terapeutas, é compartilhar maneiras de autocuidar, fazer propostas, sugerir novas visões, compartilhar conhecimentos, inspirar transformações e auxiliar seus circuitos internos. Pense que você estará tendo a oportunidade de ficar mais perto da própria natureza, talvez de forma inédita até aqui. Não delegue a ninguém essa aventura, reserve esse programa só para você.

Há um interessante caminho que podemos percorrer juntos, mas não espere encontrar receitas milagrosas, muito menos fórmulas mágicas. Nosso corpo é como um templo, deve ser tratado como tal, com atenção e respeito.

O autocuidado envolve ampliação da consciência e determinação para desconstruir modelos pré estabelecidos, cristalizados na personalidade

Exige-nos dedicação e generosidade com nossos corpos, orientados essencialmente pelo princípio do equilíbrio e da saúde integral. Uma vez que encontramos abertura e disponibilidade, sob uma nova perspectiva, cuidaremos da saúde dos nossos corpos, pensamentos e alma, com auto seriedade e competência tendo a chance de autotransformar, perceber necessidades reais e encontrar novas personas do ser, mais felizes equilibradas e saudáveis, longe dos falsos desejos e apelos da modernidade e seus excessos. Isso deve acontecer de maneira natural e saudável respeitando o princípio de harmonia consigo e o universo. O importante é saber reconhecer a hora de poder, a hora de voltar o olhar para si e identificar os descontroles cometidos contra si. Não se sinta culpads por isso! Passamos todos por estes desajustes.

A vida como se mostra, nos conduz a este descaminho e nos afasta da nossa percepção e essência. A Cura reside na correta manutenção do equilíbrio orgânico, teremos que penetrar os mistérios da própria existência atentando para o excesso de lógica e racionalidade e investigarmos as questões subjetivas do ser. Assim, pois, não é por acaso que cada conhecimento verdadeiro dirigirá para as camadas superiores. O Mestre pode mostrar a direção, às vezes pode prevenir, mas muitas ações deverão ser executadas pelos próprios discípulos. Ademais , é preciso manifestar estas ações voluntariamente. Mãe dos que aqui estão, em cima dela ou debaixo da Terra de infinita Beleza, somos convocados à própria revolução, onde o ato de revolver nos traz a esperança aquariana de nova terra e regeneração celular.

As Práticas Integrativas Complementares - PICS favorecem o desenvolvimento e restauro dos elos com a nossa própria essência

As Práticas Integrativas Complementares - PICS (Aromaterapia, Dança, Yoga, Arterapia, Musicoterapia, Massoterapia, Cromoterapia, Naturopatia, Termalismo social, Medicina Antroposófica, Acupuntura, Medicina tradicional chinesa, Apiterapia, Geoterapia, Osteopatia, Quiropraxia, Constelação familiar sistêmica, Reiki, Imposição de mãos, Biodança, Bioenergética, Ozonioterapia, Fitoterapia, Terapia de florais, Shantala, Reflexologia, Terapia Comunitária Integrativa, Meditação e Hipnoterapia), são abordagens terapêuticas e medicinais da “operação resgate” de cura saúde e autocuidado e favorecem o desenvolvimento e restauro dos elos com a própria essência. Onde devo estar, estou. No Presente. Aqui, digitando a revolução do mundo interior. Onde a vida da alma e o corpo de luz se encontram na união com o espírito, a serviço do plano evolucional. Ondas do nível divino que expandem a alma para além dos seus limites. A energia da cura está presente em todo o universo, tanto interno quanto o infinito que há fora.

O eu consciente é então permeado por este amor da alma, e isto ativa diretamente grandes transformações dos nossos níveis mais profundos, onde dançam os Ritmos da Alma e confirmam o caminho consagrando a vida, impulsionados por consciência transcendente, onde o tempo, isto é atemporal. Não precisamos de mais tempo. Sem pressa e sem pausa, onde a pausa já está contida na respiração. Inspire profundamente, afunde em seu coração, leve, calmo. Expire, esvazie, entregue o ar que recebe. Isto é atemporal, a consciência que transcende a cronologia da horizontalidade da vida comum. O que está ao seu redor agora?

Agora, imagine-se rodeado de montanhas, bosques, córregos e infindas espécies de seres. Em que dimensões do seu viver eles estão?

Alcance a graça de uma energia silenciosa, pungente. Imagine-se renunciando ao estado humano para viver a dimensão do criador, onde Ondas de ritmos internos expandem a alma para além dos seus limites, já fortalecidos músculos espirituais. Agora veja seus modos de agir, sentir e pensar se dissolvendo no suor da sua dança. Linhas de vida cocriando o destino. Objetivamente a existência passa a ser mais luminosa. As células começam a liberar sua luz e então irradiamos a alma vivendo a vida divina cocriada, níveis mais elevados de consciência. Dimensões fundamentadas nas conexões com a fonte do plano criador . Onde não há o criado, mas sim criação. Importa Presença e Inspiração. Missão dos níveis elevados de consciência, onde deixar escrito pode instruir o buscador de si.