Me senti muito bem após ter escutado um podcast falando sobre a importâncias de nos amarmos, nos admirarmos e nos olharmos no espelho e torcer para a gente. Temos a tendência de nos julgarmos numa proporção muito maior do que nos elogiamos e isso não acontece somente comigo ou com você, acontece com todos os seres humanos.

Fracassos, todos temos, decepções idem, o que acontece com o tempo é que ganhamos uma visão diferente e passamos a validar coisas que antes nos causavam um certo medo e agora é possível alterar este nível de importância. Aceitar erros e entender que tudo é aprendizado, que todas as tentativas que aparecem ao longo da vida nos colocam a frente de uma experiência, que é errando que se aprende, que é preciso ter um autoconhecimento muito apurado para que possamos tomar as melhores decisões e mesmo assim, às vezes, pode ser que não tenha sido a melhor opção…

Arrependimentos devem ser interpretados como desafios, algo que chegou até nós com o propósito de nos fazer aprender algo, enfrentar momentos difíceis e ter a certeza de que sairemos mais fortes do que entramos. Se a gente pensar em todas as nossas fases, a gente vai ver que sempre houve algo que chegou a gente não esperava, mas que as respostas lá na frente foram esclarecidas e o quebra cabeça passou a se encaixar.

Lembre-se que toda a primeira vez que você fez algo, não deve ter dado tão certo como depois de inúmeras você ter feito. Pensa em algo simples, cozinhar, andar de bicicleta, iniciar uma academia, as primeiras tentativas, eu aposto com você que não foram as ideais, mas que hoje muitas destas você já tem o domínio. A gente evolui, progride e não é de um dia para o outro, mas vivendo o nosso presente e acumulando os nossos aprendizados.

O importante é a gente entender que merece muito mais daquilo que a gente sonha, é ter pensamento positivo e a certeza de que sempre há algo melhor por vir, quando a gente tem esta fé e sente que o universo irá nos trazer ou já trouxe algo que tanto queríamos, só temos a agradecer.

Ter amor-próprio, descobrir os nossos valores, absorver a nossa história da forma que é, conseguir entender e estar preparada para tudo o que te envolve a cada minuto desta vida, se importar com o que é importante, gastar suas energias naquilo que te fará bem, te trará paz. Buscar ver sempre o lado bom das coisas, desfrutar o melhor desta vida, se a gente tiver esta capacidade é possível entender que nada foi perdido, e sim só há ganhos, porque o lado bom é a gente que vê, o percurso é a gente que faz, a cena é a gente que muda.

Tenha criatividade nos seus dias, viva o seu presente a ponto de pessoas se inspirarem nos seus dias, use seus aprendizados como fórmula para transformar aquela experiência numa nova versão. Confie mais nas suas escolhas, acredite na sua inteligência intuitiva que te alimenta todos.

Hoje, eu olho ao meu redor e vejo as minhas escolhas e, te convido a olhar também no seu entorno e ver tudo o que você tem hoje, o que precisou para chegar até aqui; agora separe os melhores remédios para te acompanhar nesta nova fase de amor próprio, eu te dou oito escolhas minhas que podem ser inseridas em sua vida a qualquer momento, anota aí:

  • ame;

  • pratique atividade física;

  • escreva;

  • beba muita água;

  • coma pouco e saudável;

  • leia;

  • fique no sol e

  • espere por tudo o que você mereça.

Agora, reflita, pense, sinta o seu coração, se olhe no espelho e dê aquele sorriso, coloque fé no que está por vir e se mantenha seguindo em frente, sempre.