Per molte persone l’idea di successo e la felicità sono indissolubilmente connessi e fortemente collegati al possesso di beni materiali. L’auto più trendy del momento, la casa più grande che puoi permetterti, il guardaroba glamour per essere invidiato da tutti sono chiari segni di status e, di conseguenza, di successo. Un impiego dal titolo altisonante, fonte di un buon reddito è molto ambito, anche se molti vorrebbero avere soltanto i benefici, senza assumersi le responsabilità che ne derivano, per non parlare degli orari più lunghi e stressanti che tutti temono.

Molte persone, considerate di successo, sono attanagliate dall’avidità, dal desiderio di potere e dalla paura di perdere ciò che hanno guadagnato. Ti sei mai chiesto se questi individui sono veramente felici? E cosa significa per te essere felice?

Se possiedi tante cose e sei ancora insoddisfatto, quasi incurante di ciò che di positivo c’è nella tua vita, qualcosa non sta funzionando. Il disagio personale e la costante insoddisfazione potrebbero essere un’opportunità per cambiare paradigma, scegliere un diverso atteggiamento mentale verso la tua stessa esistenza. Einstein rammenta che «non puoi risolvere un problema con lo stesso tipo di pensiero che hai usato per crearlo». Sono convinta che bisogna abbandonare l’idea dell’uomo orizzontale, che vuole sempre di più (ricchezze, prestigio, potere), e abbracciare un cambiamento diverso, verticale.

Una metamorfosi che ti spinge, come il vento nelle vele, a lasciare andare le vecchie convinzioni sul denaro e sul successo e i pensieri di critica sulla vita che conduci che avvelenano il quotidiano. È venuto il momento di pensare ad una trasformazione volta a realizzare la vita, nella giusta dimensione per te, con una nuova visione di “successo”, basato sull’equilibrio tra risultati, ricchezza, sicurezza e benessere. Potrebbe far paura cambiare approccio: nel caso anche tu avessi la percezione di aver bisogno di più equilibrio, gioia e connessione nella tua vita, ecco alcune riflessioni che invitano ad abbracciare la semplicità e scoprire quello che consideri importante per te.

Primo passo

Identifica i valori a cui ispirare la tua vita Molti sono così concentrati sull’ottenere di più e avere più cose che nessuno si prende il disturbo di chiedersi se è veramente necessario e se questo “di più” migliorerà la tua vita.

Secondo passo

Semplifica la tua casa e scopri quello che ti serve veramente per stare bene con te stesso e i tuoi cari. Quando elimini il disordine e l’inutile in casa, apparirà evidente che ti servono molte meno cose di quelle che in apparenza pensi di desiderare.

Terzo passo

Valuta le tue finanze e identifica le spese che sono veramente fonte di gioia per te. Ho notato che molti costruiscono uno stile di vita sovradimensionato. Per mantenerlo hanno necessità di una quantità di denaro superiore al proprio budget e, di conseguenza, per le troppe spese che devono sostenere, si sentono intrappolati nel proprio lavoro e nel loro stesso stile di vita.

Quarto passo

Benessere e gratitudine: due parole dal potere magico. Quando ti svegli la mattina prova a pensare a due o tre cose per cui sei grato (mentre fai colazione, vai al lavoro o porti fuori il cane); prendi nota nel tuo diario. Scoprirai così le semplici gioie che ti fanno stare bene veramente

Quinto passo

Fai buon uso del tuo tempo e stabilisci le priorità. Il tempo non discrimina e sembra che tutti soffrano di una cronica mancanza di ore e momenti a propria disposizione. Fai una lista delle cose da fare ogni giorno e segui le priorità che ti sei dato.

Quando vivi una vita più semplice, su misura per te, scoprirai di avere più tempo per arricchire la tua giornata con le cose che ami veramente fare. Una passeggiata nella natura, vedere un’amica/amico, ascoltare musica o leggere un buon libro sono momenti preziosi che puoi avere, senza usare la carta di credito, attingendo ad una ricchezza diversa: la connessione con te stesso, gli altri e la natura.

Quando ascolti il tuo cuore ogni giorno, facendo le scelte più idonee al raggiungimento del tuo benessere emozionale e psicofisico, potresti scoprire una semplice verità. La felicità risiede nella capacità di riconoscere e assaporare le piccole cose di ogni giorno, che già possiedi, senza necessariamente dover aspirare ad altro o ad aumentare il tuo conto in banca.