¿Quién soy? Un psicólogo con más de 20 años de experiencia en la formación de personas. Me especialicé en preparar a personas que están pasando por problemas de acoso laboral o que viven situaciones de mucho estrés en entornos laborales tóxicos.

El estar trabajando en España con una multinacional, también con pymes y luego con una start-up americana de biotecnología, me ayudó a ver las diferentes maneras de gestión empresarial y los posibles puntos de mejora en el ambiente laboral.

Llevo muchos años trabajando y a la vez formándome en diferentes disciplinas que a veces no tienen nada que ver entre sí, lo cual siempre me ayudó a tener una visión amplia del mundo.

Soy seguidor del psicólogo de las organizaciones y profesor de la Universidad de Stanford, Robert Sutton. En su web relativa a lo que llama Friction Project desarrolla junto con otros colaboradores, cómo poder implementar una cultura empresarial libre de hábitos tóxicos que solo envenenan a mandos y trabajadores y frenan la creatividad y el desarrollo económico de la empresa.

La forma fresca e informal como trata la información, mezclada con el rigor científico son para mí una inspiración, frente a la seriedad y academicismo imperante en otros países. Me siento identificado con esa forma de comunicar, la cual me parece que llega más rápido a las personas, y a día de hoy eso es de extrema urgencia.

A pesar de mis comunicaciones en internet de aspecto desenfadado, la salud mental me parece una cosa muy seria a la que sorprendentemente no se le da la atención debida. Quiero desde mi parcela hacer más asequible al ciudadano la psicología y los más recientes avances en ella.

Esta es una parte de la formación más importante que recibí en España con el paso del tiempo:
Grado de Psicología UNIR (Universidad Internacional de La Rioja).
Máster en Gestión de Proyectos UNIR (Universidad Internacional de La Rioja).
Máster en Psicología General Sanitaria (cursándolo actualmente) UNIR (Universidad Internacional de La Rioja) Experto Universitario en Protocolo (UNED).

Asimismo, soy colaborador habitual del Grupo Vocento (España), la revista ELLE, la Radio Galega y la revista Squire.

No leas mis escritos si quieres seguir sin salirte de la ruta habitual. En la newsletter de mi web conseguirás información práctica todos los días.

Por lo demás, disfruto de estar en la naturaleza y observar esos paisajes de impactante belleza que se ven en el norte de España. Leo sobre psicología, hago deporte y trato de que mis proyectos avancen para contribuir un poquito a la mejora de mi entorno y también, no te voy a engañar, para sentirme genial por ver que mis esfuerzos son recompensados de una u otra manera.